Yeni jenerasyon yaşlılar

Endişelerle uzun süre yaşamak; zihinsel ve fiziksel engellerle de bir o kadar uzun süre yaşamak anlamına gelir. Danimarkalı araştırmacıların yayımladıkları bir raporda, yaşlı nüfus için umut verici bilgiler bulunuyor.Farklı zamanlarda yaşamış ortalama 90 yaşında insanlardan oluşan iki grubun karşılaştırması şunu ortaya koyuyor; “yeni jenerasyon yaşlılar”, “eski jenerasyon yaşlılara”göre bilişsel fonksiyon testlerindedaha iyi sonuç veriyor.Yaniinsan nesli, kaçınılmaz olarak her kuşakta yaşlanıyor amabilişsel fonksiyon her devirde  artıyor. Önemli olanın sadece uzun yaşamak olmadığını kavrayan insan, yaşarken zihinsel yeteneklerini de korumaya çalışıyor.

Araştırma, Danimarka Sivil Kayıt Sistemi’nin belirlediği 90’lı yaşlarındaki yaklaşık 4 bin kişi üzerinde yapıldı. 1905’te doğan ve 1998’de 93 yaşında olanlar bir grupta, 1915 ve sonraki 10 yılda doğanlar ve 2010’da 95 yaşına gelenler başka bir grupta toplandı. Hiçbir ayrım gözetmeksizin tüm katılımcıların topluluk içindeki yaşam koşulları kadar, aldıkları tıbbi tedaviler, yaşam desteği ve kurum bakım desteği gibi unsurlar da araştırmaya dahil edildi. Sadece iki yaş daha büyük olmalarına rağmen bazı denekler, temel bilişsel fonksiyon testinden en yüksek puanı alabilmek için diğerlerinden iki kat fazla çaba gösterdiler. Araştırmaya katılan ve 1915’de doğanlar ise daha uzun ömürlü; bu katılımcılar, kendisinden 10 yıl önce doğan ve 95 yaşına ulaşanlardan yüzde 32 oranında daha fazla.

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre; ABD ve Danimarka’daki insan ömrü ortalaması 79 iken diğer İskandinav ülkelerinde bu ortalama 81-82. Halk Sağlığı Enstitüsü Danimarka Yaşlanma Araştırma Merkezi’nin başyazarı Kaare Christensen; Danimarka’da görece düşük olan ömür ortalamasının sebebinin ülkedeki sigara içme oranlarının yine göreceyüksek olmasına bağlıyor.

Son verilerin gösterdiğine göre; en yaşlılar özellikle de asrı devirmiş insanlar, sağlıklı olmaktan ötürü 70’li ve 80’li yaşlarındakilere göre daha mutlular. Hatta hayata engelli olarak başlayanların yaşlandıklarında daha güçlü bireyler oldukları görülüyor. Yaşlılar arasında yapılan bilişsel testlerin puanları sürekli artan bir grafik çiziyor. Bu da zihinsel fonksiyonlar için çok faydalı olan fiziksel ve zihinsel aktivitenin yaşlı nüfusta her geçen gün arttığını gösteriyor.

Kaynak: http://healthland.time.com/2013/07/11/todays-90-year-olds-are-mentally-sharper-than-their-predecessors/#ixzz2bpo5K6QA

Etiketler:Yaşlı nüfus, Dünya Sağlık Örgütü